Das Video Vision Board

Um dein Video Vision Board zu erstellen, benötigst du neben deiner digitalen Bilderauswahl (ggf. auch kurzen Videoclips) sowie motivierender Hintergrundmusik vor allem eine geeignete Software zur Erstellung von Video Vision Boards. Im Prinzip kannst du dein Video Vision Board mit jeder Software, mit der du Bildschirmaufnahmen machen kannst, erstellen. Ich empfehle aber lieber eine Online-Software zu nutzen, die speziell für die Erstellung von Video Vision Boards entwickelt wurde. Alle Informationen zu dieser Online-Software gibt es weiter unten.

Übrigens: Was ein Vision Board ist, auf welchen Grundlagen es basiert und was du generell alles bei der Planung deines Vision Board bedenken solltest, findest du hier beim Hauptartikel Vision Board.

Vorbereitung

Bei dieser Variante benötigst du eine Software mit der möglichst OHNE Vorkenntnisse in Videobearbeitung einfach Videos produzieren kannst. Camtasia ist z.B. eine sehr beliebte und gute Aufnahmesoftware, die sich selbst zur Erstellung von professionellen Tutorialvideos eignet. Mit einem Preis von 220€ ist die Software allerdings nicht gerade günstig. Für Anwender, die sich nur ein Video Vision Board erstellen wollen, ist das Programm etwas zu übertrieben. Tatsächlich gibt es mehrere Aufnahmeprogramme, die Camtasia ähneln, ganz einfach zu bedienen und sogar kostenlos und daher besonders zur Erstellung von Video Vision Boards zu empfehlen sind.

Obwohl du mit dieser Methode einigermaßen gut dein Video Vision Board erstellen kannst, empfehle ich dir trotzdem lieber in einen Account der Mind Movies Creation Kit Software zu investieren. Bei dieser Software handelt es sich nämlich um eine Online-Software, die speziell für die Erstellung von Video Vision Boards entwickelt wurde.

a) Bildschirmaufnahmesoftware

Wer keine 220€ für Camtasia ausgeben will, hat mit Apowersoft Online Bildschirm Recorder eine kostenlose Alternative zur Hand. Mit diesem kostenlosen Online-Aufnahmeprogramm kannst du Videos beliebiger Größe von deinem Desktop zeitgleich mit Sound vom System oder von einem Mikrofon aufnehmen.

b) Mind Movies Creation Kit

Bei der Mind Movies Creation Kit Software handelt es sich um die BESTE Online-Software, die speziell für die Erstellung von Video Vision Boards entwickelt wurde. Du bist dabei der Drehbuchautor, Regisseur und Produzent! Das Mind Movies Creation Kit ist also das ideale Tool für deine persönliche Weiterentwicklung und Transformation. Mind Movies sind definitiv die Vision Boards des 21. Jahrhunderts.

Dir steht eine große Bilderdatenbank mit inspirierenden Bildern, eine Vorauswahl an Affirmationen und eine Musikdatenbank mit motivierender Musik zur Verfügung. Du wählst einfach deine Bilder oder Videoclips (Du hast sogar die Möglichkeit YouTube Videoclips per Link einzufügen), deine Musik und deine Affirmationen aus und die Mind Movies Creation Kit Software kümmert sich um den Rest!

Wenn du dich entschieden hast, ob du dein Video Vision Board mit einer Bildschirmaufnahmesoftware oder dem Mind Movies Creation Kit erstellen willst, deine digitale Bilderauswahl, (ggf. kurze Videoclips) als auch motivierende Hintergrundmusik ausgwählt hast, kannst du nun mit dem nächsten Schritt fortfahren.

Bevor du mit der Erstellung deines Video Vision Boards beginnst, sorge zunächst für eine ungestörte als auch inspirierende Atmosphäre.

Folgende Punkte solltest du dabei unbedingt beachten:

  1. Ablenkungen beseitigen: Schalte deine Handy auf den Flugmodus und informiere Haushaltsmitglieder, dich für die nächsten Stunden in Ruhe zu lassen.
  2. Inspiration und Kreativität begünstigen: Da es sich bei der Erstellung deines Vision Boards um ein zutiefst inspirierendes als auch kreatives Ereignis handelt, empfiehlt es sich Rahmenbedingungen zu schaffen, die deiner Inspiration und Kreativität förderlich sind. Das kann natürlich auf unendlich vielen Wegen geschehen. Ich möchte dir jedoch gerne eine paar Anregungen mitgeben.

    – a) Duftkerzen/Weihrauchstäbchen anzünden, um den Geruchssinn anzuregen.

    – b) Musik einschalten, die die Seele beflügelt. Anstatt Lieder mit Songtexten, wähle lieber Instrumentals, tibetische Chants oder Naturgeräusche aus.

    – c) Meditation/Gebet praktizieren. Falls du jemand bist, der gerne betet oder meditiert, ist nun der richtige Zeitpunkt gekommen, um durch diese Energien dein Vision Board bereichern zu lassen. 

Erstellung

Allgemeine Tipps: 
Bevor du deine Bilder, Videoclips und Musik in deinem Video Vision Board platzierst, solltest du dir für jedes Bild, jeden Videoclip und jedes Musikstück nochmal etwas Zeit nehmen. Halte einen Moment inne und betrachte es bzw. höre es dir genau an. Achte darauf, welche Bedürfnisse bei dir angesprochen werden und welche Gefühle bei dir dabei aufkommen. Visualisiere wie du das bekommst, was du dir wünschst, und nimm dabei die positiven Gefühle wahr, die das bei dir erzeugt.

Erst wenn das Bild, der Videoclip oder das Musikstück diesen letzten Gefühlstest standgehalten haben, hat es auch tatsächlich die Berechtigung, in deinem Video Vision Board zu erscheinen.

a) Video Vision Board (Bildschirmaufnahmesoftware)

So kommst du ganz schnell zu deinem Video Vision Board:
Digitale Bilderauswahl in deiner gewünschten Reihenfolge nummerieren in einem Ordner ablegen und als Diashow wiedergeben. Dabei lässt du Hintergrundmusik über deinen PC laufen und nimmst deinen Bildschirm sowie deinen Sound über dein Aufnahmeprogramm auf.

Wenn du dein Video Vision Board noch schöner gestalten willst und z.B. Affirmationen zu jedem Bild hinzufügen möchtest, empfehle ich dir deine Bilder in deiner gewünschten Reihenfolge zusammen mit Affirmationen in einer Präsentation anzuordnen. Im Anschluss an die Erstellung deiner Video Vision Board Präsentation lässt du die sie zusammen mit deiner Hintergrundmusik laufen und nimmst mit deinem Aufnahmeprogramm deinen Bildschirm sowie dein Sound auf.

b) Video Vision Board (Mind Movies Creation Kit)

So kommst du ganz schnell zu deinem Mind Movie (Video Vision Board):

  1. Bilder / Videos auswählen
  2. Affirmationen hinzufügen
  3. Musik auswählen
  4. Bildübergänge einstellen
  5. Mind Movie produzieren

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Hier geht es zurück zum Hauptartikel Vision Board.

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