Das digitale Vision Board

Um ein digitales Vision Board zu erstellen, benötigst du neben deiner digitalen Bilderauswahl eine geeignete Software zur Erstellung des digitalen Vision Boards. Im Prinzip ist jedes Programm, mit dem du Bilder und Texte arrangieren kannst dafür geeignet.

Übrigens: Was ein Vision Board ist, auf welchen Grundlagen es basiert und was du generell alles bei der Planung deines Vision Board bedenken solltest, findest du hier beim Hauptartikel Vision Board.

Vorbereitung

Bei dieser Variante benötigst du eine geeignete Software, mit der du Bilder und Texte arrangieren kannst. Dafür eignet sich PowerPoint bzw. kostenlose Alternativen wie OpenOffice/LibreOffice oder die Web-Applikation Canva.

a) PowerPoint oder kostenlose Alternativen

Falls du bereits das Windows Office Paket auf deinem PC installiert hast, kannst du sofort loslegen. Falls du kein Windows Office Paket besitzt und auch nicht vorhast es dir zu besorgen, kannst du einfach auf die kostenlosen Alternativen > OpenOffice >> OpenOffice << oder >> LibreOffice << zurückgreifen.

b) Canva

Canva ist eine Webseite, mit der du dir kostenlos per Drag-&-Drop Grafikdesigns erstellen kannst. Canva eignet sich also perfekt, um dir dein digitales Vision Board zu erstellen. Bevor du mit Canva loslegen kannst, musst du dir zunächst einen kostenlosen Account erstellen.
>> Hier kostenlosen Account bei Canva erstellen <<

Wenn du dich entschieden hast, ob du dein digitales Vision Board mit PowerPoint/kostenlosen Alternative oder über Canva erstellen willst als auch deine digitale Bilderauswahl gesichert hast, kannst du nun mit dem nächsten Schritt fortfahren.

Bevor du mit der Erstellung deines digitalen Vision Boards beginnst, sorge zunächst für eine ungestörte als auch inspirierende Atmosphäre.

Folgende Punkte solltest du dabei unbedingt beachten:

  1. Ablenkungen beseitigen: Schalte deine Handy auf den Flugmodus und informiere Haushaltsmitglieder, dich für die nächsten Stunden in Ruhe zu lassen. Wenn du im dm-Markt dein Vision Board erstellst nimm unbedingt Kopfhörer mit, um dich so gut es geht von der Außenwelt abzuschotten
    .
  2. Inspiration und Kreativität begünstigen: Da es sich bei der Erstellung deines Vision Boards um ein zutiefst inspirierendes als auch kreatives Ereignis handelt, empfiehlt es sich Rahmenbedingungen zu schaffen, die deiner Inspiration und Kreativität förderlich sind. Das kann natürlich auf unendlich vielen Wegen geschehen. Ich möchte dir jedoch gerne eine paar Anregungen mitgeben.

    – a) Duftkerzen/Weihrauchstäbchen anzünden, um den Geruchssinn anzuregen. (Nicht für den dm-Markt zu empfehlen)

    – b) Musik einschalten, die die Seele beflügelt. Anstatt Lieder mit Songtexten, wähle lieber Instrumentals, tibetische Chants oder Naturgeräusche aus.

    – c) Meditation/Gebet praktizieren. Falls du jemand bist, der gerne betet oder meditiert, ist nun der richtige Zeitpunkt gekommen, um durch diese Energien dein Visionboard bereichern zu lassen. 

Erstellung

Allgemeine Tipps: 
Bevor du deine Bilder auf deinem digitalen Vision Board anordnest, solltest du dir für jedes Bild nochmal etwas Zeit nehmen. Halte einen Moment inne und betrachte es. Achte darauf, welche Bedürfnisse dieses Bild bei dir anspricht und welche Gefühle bei dir dabei aufkommen. Visualisiere wie du das bekommst, was du dir wünschst, und nimm dabei die positiven Gefühle wahr, die das bei dir erzeugt.

Erst wenn das Bild diesem letzten Gefühlstest standgehalten hat, hat es auch tatsächlich die Berechtigung, auf deinem Vision Board platziert zu werden.

a) Digital (PowerPoint/kostenlose Alternativen)

Mit PowerPoint erstellst du dir eine oder mehrere PowerPoint-Folien mit deinen Bildern und deinem Text und gestaltest die Folie(n) solange, bis du zufrieden bist. Dein digitales Vision Board kannst du dir dann auf deinem Desktop ablegen und jeden Tag anschauen oder gleich zu deinem Desktophintergrund machen. Du kannst es natürlich zusätzlich auch noch auf dein Handy kopieren bzw. in der Cloud ablegen und es dir regelmäßig von deinem Handy aus anschauen. Zusätzlich kannst du dir dein digitales Vision Board selbstverständlich noch ausdrucken und an einem geeigneten Ort platzieren. Ein weiterer Vorteil ist, dass du dein digitales Vision Board ganz leicht überarbeiten kannst, wenn du das Gefühl hast, dass die Zeit für Anpassungen gekommen ist.

b) Digital (Canva)

Die Bedienung und Oberfläche von Canva sind intuitiv und selbsterklärend. Du klickst auf „Design erstellen“ und wählst die Größe (z.B. 1920 x 1080). Danach kannst du deine Bilder hochladen, Text hinzufügen, eine Hintergrundfarbe oder sogar ein Hintergrundbild hochladen, und wenn du zufrieden bist, kannst du dein digitales Vision Board als JPEG-, PNG- oder PDF-Datei exportieren. Deine Vision Board JPEG/PNG-Datei kannst du selbstverständlich auch zu deinem Desktophintergrund machen, auf dein Handy kopieren und natürlich auch ausdrucken und an einem geeigneten Ort platzieren.

Sichere dir jetzt GRATIS das Vision Board Paket und erfahre, wie du dir unterschiedliche Formen von Vision Boards erstellst und die positive Kraft der Visualisierung für beruflichen Erfolg und private Erfüllung nutzen kannst.

Beim Vision Board Paket erwarten dich folgende Vorteile:

  • Vision Board Report
  • Action Affirmationskit
  • 6 vorproduzierte Mind Movies (Video Vision Boards)
  • Inspirierende Videoserie zur Entstehung von Mind Movies 
    (u.A. mit Dr. Joe Dispenza, Bob Proctor & John Assaraf & etc.)

Hier geht es zurück zum Hauptartikel Vision Board.

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